表皮は、皮膚の一番上にある層です。本来、皮膚で最も大きな器官です。表皮は、基底層、有棘層、顆粒層、角質層、そして一番外側にある角質層の5層から構成されています。この外側の層である角質層は、私たちを外敵から守るための死角や保護層です。角質層の…

完全に自然なスキンケアに切り替える準備ができていない場合は、これらの日焼け止めを他の製品と組み合わせて使用することができます。ここでは、おすすめのナチュラルな日焼け止めクリームをご紹介します。 ティポリータ ナチュラルサンスクリーン南スペイ…

まずは石鹸水を使ったクレンジングから始め、水できちんと顔をすすぎます。この洗顔は、柔らかい布で優しく、力を入れずに行い、水で洗い流します。洗顔料は、肌を乾燥させない洗顔料や石けんが入ったマイルドなものを使用するとよいでしょう。肌の乾燥を早…