バナナはダイエットを実践している人にとって、優れた栄養源となります。ここでは、バナナのカロリーについてご紹介します。 バナナは1日に何度食べても、他の果物のように膨満感や腹部の不快感を感じることはありません。バナナは低カロリーで、毎日の食事…
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